保护视力！这份护眼贴士送给孩子！

新冠肺炎疫情期间，儿童青少年电子产品使用增多、户外活动减少，增加了近视发生和进展的风险。近日，国家卫健委发布了《儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引》， 指导疫情期间儿童青少年近视预防。

教室采光照明

　　学校应提供良好的采光照明条件，确保学生读写时光线充足。

　　1.普通教室课桌面的平均照度不小于300?lx，且不大于750?lx，照度均匀度不小于0.7。

　　2.普通教室的黑板应设局部照明灯具，其平均照度不小于500?lx，且不大于1000?lx，照度均匀度不小于?0.8。

学校课桌椅调整

　　课桌椅应和儿童青少年身高匹配，按照《学校课桌椅功能尺寸及技术要求》（GB/T?3976-2014）标准调整教室课桌椅。

增加自然光条件下户外活动

　　户外活动是最简单、有效的预防近视的方式，充分接触阳光可以有效地预防近视发生和发展。

　　1.疫情期间学校体育课和30分钟大课间应在户外进行，错时、错峰，增加学生体育活动时的距离。