阴极之至,阳气始生,日至南,日短之至,日影长之至,故曰"冬至"。冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一,是中国的一个传统节日。
冬至是养生的大好时机,主要是因为"气始于冬至"。各地在冬至时有不同的风俗,北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗,南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯,而苏南人在冬至时吃大葱炒豆腐。
北风起兮冷气扬,雪花纷飞气温降,冬至寒冷莫心慌,添衣加被烧火炕,天天锻炼感冒防,朋友情谊莫相忘,祝福一条诉衷肠。冬至到了,华辉照明全体同仁祝愿您和您的家人快乐心情爽,锻炼身体棒,生活幸福又安康!
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