拒绝做"小眼镜"，教育照明如何做到近视防控？

在刚过去的第25个全国爱眼日，其主题为“视觉2020，关注普遍的眼健康”。有调查显示：全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童为14.5%，小学生为36.0%，初中生为71.6%，高中生为81.0%，近视防控任务非常艰巨。今天华辉小编跟大家聊一聊“青少年近视防控”话题。

?眼睛怎么看清楚东西？

?眼的?作原理类似照相机。通常情况下，眼睛把外界的物体投影在视?膜上，相当于照相机的底?，形成?个清晰的图像，通过视神经的传给?脑，从?使?能够看到外?的物体。

?近视眼是怎样发生的？

人眼需要调焦，字体越?，距离越近，眼睛使?的调节的?度就会越?。看近的时候，人的眼睛还需要向内聚，这就是通常说的集合。

怎样实现调节呢？依靠睫状肌收缩，使晶状体变凸，使物像清晰的投影在了视?膜上，如果时间太长，持续的近距离用眼，这个睫状肌就会疲劳，处于抽筋的状态，这个时候叫做假性近视，通过休息和一些缓解疲劳的药物可以使视力恢复正常。

如果这个时候，你继续近距离的?眼，你的眼轴就会向后拉长，真性近视就发生了。成年人的眼睛的长度?概在23.5到24毫米之间，每增加250到300度的近视度数眼轴就会增长1毫米。

?青少年如何做到近视防控？