教室护眼灯改善如何改善教室照明舒适度

依据《国民视觉健康陈述》白皮书和《2018年我国儿童青少年近视调查》成果，2012年我国5岁以上总人口中近视的总患病人数在4.5亿左右;2018年儿童青少年总体近视率为53.6%，小学阶段从一年级的15.7%增加到六年级的59.0%，而高中生和大学生的近视患病率都超过70%。

我国青少年近视患病率已居世界第一位。如果没有有用的方针干预，到2020年我国近视患病人数将达7亿。另一方面，作为学生学习的首要场所，适当一部分教室的照明环境并不合格。北京、上海、广州等大城市的调查都证明了这一现状。对这个问题，2018年8月教育部等八部门印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》，要求校园教室照明卫生规范合格率100%。各省市与中心签定《全面加强儿童青少年近视防控作业责任书》，并陆续出台了教室照明环境改造的方针。教室照明环境改造有相关国家及职业规范为依据，严格按规范履行、无需多言。

今日咱们聊聊在合格基础之上，教室照明的舒适度。有研讨标明，教室光环境关于提升学习成绩的贡献率高达21%，在七大环境要素中占比最高(Barrett et al., 2015)。因而，科学的教室照明环境规划不只可以改进学生视力，更可以进步学生的学习绩效。

影响教室照明舒适度的要素

天然光

不少研讨标明天然光不只更受学生欢迎(Rittner and Robbin, 2002; Heschong, 2003; Earthman, 2004)，并且适当的天然光刺激有助于防备近视(Yong Wong et al, 2015; Hidemasa Torii et al, 2016)。

照度

明显教室照明不可能仅靠天然光，必然需求人工照明，安装教室护眼灯。照度作为照明体系最重要的目标之一，基本上各国都制定有相似的规范，例如：美国、英国、中国等国家都规则课桌桌面的均匀照度不低于300 lux，但简直一切规范都没有规则照度的上限。虽然不少研讨标明高亮度(如1000 lux)可以进步学生注意力(Sleegers et al., 2013; Singh and Arora, 2014)，可是过量的照明会引发身体不适和眩光失能(Kim and Koga, 2005; Osterhaus, 2005)。

照度均匀度指的是规则表面上的最小照度与均匀照度之比，通常照度越均匀视觉舒适度越高。相关规范规则课桌面的照度均匀度不低于0.7，黑板的照度均匀度不低于0.8。

炫光舒适的照明环境要防止各类眩光，发生眩光的原因包含亮度过高、散布不均匀和直射。国标规则教室的统一眩光值(UGR)小于眩光临界值19。在一些职业和当地规范中，则有更为严格的规则，如不高于16。