教室里换上护眼灯 开设各类体育课程

　　引起近视的原因是多方面的，如：经常玩电子产品、不正确的坐姿、近距离看书写字时间太长等不良用眼习惯，都会导致近视。此外，还有一个重要因素就是照明亮度不够，会导致用眼疲劳。

　　出于这个考虑，江北区洪塘中心小学自筹资金，把37间教室共计407盏日光灯全部更换为“无频闪、无蓝光”护眼照明灯。通过光源改造工程，教室各角度的光照度可达到500Lux以上，大大超过国家标准。另外灯具格栅还具有防炫功能，学生偶尔直视光源，眼睛也不会被光源刺激。

　　在教室里，记者留意到，这种护眼灯看上去比普通的日光灯“胖”一些，它是宽宽扁扁的长方形，里面布满了一个个2厘米见方的小方格。一个教室里，均匀布置着多个这样的护眼灯。

据了解，该校此前先在一间教室安装了护眼灯，试行一段时间后，效果良好，于是决定在全校推广，并在2020年1月份全部更换完毕。“教室比原先更明亮了，而且护眼灯的光很柔和，不刺眼，我感觉很舒服。”201班学生赖雨琦告诉记者。

　　老师们也有很大的感受。吴天霞老师说，以前的教室灯光虽亮，有时却很刺眼，并且一些角落光照不足。自从换了教室专用的护眼灯，教室的角角落落都有充足的光亮，并且位于光源正下方的学生也不感到刺眼，看书写字非常舒服，老师上课也舒适很多。

除了硬件设施上的保障，该校还非常重视体育运动，开设了足球、篮球、轮滑、嗒嗒球等丰富多彩的体育类课程。“走出教室、走在阳光下，对孩子的身心健康有调节作用，孩子们在娱乐的同时，也起到了锻炼身体、放松眼睛的作用。”该校副校长乌耀军还介绍，上月底，学校举办了三球联赛（足球、篮球、哒哒球）开幕式，联赛的口号就是“运动让大脑更聪明，运动让眼睛更明亮，运动让心灵更阳光”！

下面请大家看个视频，教室照明环境的好与不好，区别有多大？