近视因素太多怎么办？先从教室照明光环境改变

现在的“小眼镜”现象越来越多，很多孩子的心灵之窗都被厚厚的镜片遮挡住了，有的家长产生了疑问“父母双方都没有近视，为什么我们家的小孩会近视呢？”其实，关于近视形成的原因比较复杂，目前并没有确切的定论，但大致可以可以总结为一下几点：

01先天性因素

比如父母都是高度近视，其后代发生近视的几率就会更高；还有就是，胎儿在发育期间出现了细菌、病毒感染等都会影响胎儿的眼球及视神经的发育，可能引起眼球先天性发育缺陷。

02个人用眼不当

长时间连续近距离看书、写字、玩电子设备，不正确的读写姿势和握笔姿势，使眼睛长期处于调节紧张状态，眼睛不能得到放松和休息，易加重用眼负担，甚至引起近视。

03教室照明光环境等外界因素

其实，容易被忽略的教室照明光环境，也是影响学生视力的重要因素之一。

有研究表明，学习的环境光源与青少年的视力健康密切相关，不良的教室照明光环境是导致近视的重要因素。读写及学习应在采光良好、照明充足的环境中进行。长时间在不达标的教室照明光环境，会使学生产生眼睛疲劳，日积月累就会影响学生的视力情况，从而导致近视。