上网课如何保护视力？户外运动能否预防近视？

新冠肺炎疫情期间，如何帮助孩子保护视力、预防近视是许多家长和老师共同关注的问题。近日，国务院联防联控机制召开新闻发布会，邀请有关专家就孩子如何科学用眼、预防近视等问题进行了回答。

孩子在家上网课如何保护视力？户外运动能否预防近视？

提问&解答

很多家长担心增加户外运动可能会增加感染风险。请问增加户外运动对于保护视力有哪些作用？尤其应该多做哪些类型的运动？

国家卫生健康委疾控局监察专员王斌： 适当的户外运动不仅可以改善孩子们的健康状况，对于儿童青少年近视的防控也起着非常关键的作用。日间活动不仅能够预防近视发生，对于已经发生近视的孩子能起到控制近视发展的作用。前一段时间下发了儿童青少年新冠肺炎疫情期间预防近视的指引，《指引》中专门提到，要增加孩子们的户外活动，提倡在空旷、通风、人员不密集的地方增加户外运动，这样有利于预防近视。这和疫情防控是不矛盾的，但是要做好防控。