导致青少年近视因素有哪些？教室照明不可忽视

现在的“小眼镜”现象越来越多，很多青少年的心灵之窗都被厚厚的镜片遮挡住了，有的家长产生了疑问：“父母双方都没有近视，为什么我们家的小孩会近视呢？”其实，近视形成的原因比较复杂，大致总结为以下几点：

1、遗传因素

近视有一定的遗传倾向，特别是高度近视。但是也有高度近视的人没有家族史。高度近视属于常染色体隐性遗传，而一般近视属于多因素遗传病。

2、发育因素

婴幼儿因眼球小而远视，但随着年龄的增长，眼轴逐渐变长，发育正常，直至青春期。如果发展过度，就会导致近视，这被称为单纯性近视，通常从学龄开始。这种近视称为高度近视或进行性近视或病理性近视。

3、个人用眼不当

　　长时间连续近距离看书、写字、玩电子设备，不正确的读写姿势和握笔姿势，使眼睛长期处于调节紧张状态，眼睛不能得到放松和休息，易加重用眼负担，甚至引起近视。

4、教室照明光线太强或太弱

如果光线太强，如阳光照射在文字上，会引起强烈的反射，刺激眼睛，使眼睛不舒服，并使字体难以看清。相反，如果光线太弱，书写照明不足，眼睛将看不清楚字体，头部将向前移动并靠近书本。无论在这哪种情况下，眼睛都容易疲劳，近视是由于眼睛过度调节或痉挛引起的。所以，最容易被忽略的因素是——教室照明光环境。

有研究表明，学习的环境光源与青少年的视力健康密切相关。读写及学习应在采光良好、照明充足的环境中进行。长时间在不达标的教室照明光环境，会使学生产生眼睛疲劳，日积月累就会影响学生的视力情况，从而导致近视。

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