科学用眼｜打造教室优质光环境，共同呵护视力

国家卫健委日前发布的数据显示：2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，高中生为81.0%。用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼、不良的教室照明等因素导致青少年近视率居高不下、不断攀升。

防控近视，科学用眼要牢记：

1.选择合适的桌椅，保持正确读写姿势是一拳一尺一寸。

2.良好的照明，读书写字时主要采光是从左侧照入。

3.读书应有充足的光线，不可以在光线暗弱或太阳直射的光线下看书。

4.连续近距离用眼时间不能过长，应该控制在40-50分钟范围内。

5.课余时间休息远眺放松，保证适量的户外活动。

6.保证睡眠、均衡营养、加强锻炼有助于保护视力。

7.常吃胡萝，动物肝脏等富含维生素A的食物对视力有好处。

8.不能歪着头或躺着看书，不能在晃动的车、船上看书。

除此之外，防控近视，教室照明也是非常关键

传统教室（包括公立学校、民办教室、私立学校等）一般使用荧光灯，但荧光灯显色指数低，灯光刺眼，眩光严重，照度及照度均匀度均达不到国家标准，有蓝光危害，导致教室照明卫生标准严重不达标。当长时间处在过强或过暗的教室照明环境中，人的眼睛调节瞳孔的肌肉会松弛而引起调节功能下降乃至丧失，眼中的世界就会变得越来越模糊。

在国家自然科学基金项目《基于光生物效应的教室健康照明研究》实验中表明：学校不良的教室照明直接影响儿童青少年的学习效率及视力健康。 教育大计，照明先行。一个优质的教室照明光环境则可以提供舒适护眼的照明质量，减少视觉疲劳，有效预防近视！

推荐学校选择“华辉照明”品牌，让青少年们享受健康且优质的教室照明光环境！华辉照明是教室优质照明光环境首批达标单位，对教育照明中的色温、眩光、蓝光、照度等问题严格把控，避免不良灯光对视力健康造成危害，有效预防近视！

华辉led护眼教室灯和led护眼黑板灯，灯具技术成熟且通过CCC、CE和优质光环境等国家认证要求，整灯采用RG0教室专用防蓝光灯珠；Ra>95，色彩还原性高；眩光值＜16，真正达到防眩光；色温是5000K，整个教室照度均匀，有效保护青少年们的视力健康。

华辉照明提倡教育照明节能理念，推出AIoT智慧教育照明整体解决方案，通过自主研发的智能照明产品搭载自主研发的智能盒子，使用智能控制面板或手机APP轻松切换符合教学所需的照明模式，实现全教室恒照度、一键场景控制、窗帘联动、紫外线杀菌等智能化需求，让师生共同享受轻松愉悦的教学氛围！

△华辉直发光led护眼教室灯

△华辉侧发光led护眼教室灯

△华辉led护眼黑板灯

△华辉led底发光教室灯005款

△华辉led底发光教室灯006款

附：华辉照明获得"教室优质照明光环境首批达标单位"

附：华辉led教室灯和led黑板灯CCC证书↓

附：教育装备行业协会会员证书↓

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