预防青少年近视，从教室健康照明开始

5月10日，国务院联防联控机制就科学用眼、预防近视等情况召开了新闻发布会，邀请到北京市疾控中心学校卫生所所长郭欣就记者提问《儿童青少年新冠疫情期间近视预防指引》中提到的：学校又该如何维护教室的采光条件来保护学生视力？给出了解释。

°学校该如何维护教室的采光条件来保护学生视力？

郭所长指出，学校的采光在建筑之初应当按照中小学校教室采光和照明标准设计，学校要做好维护，不是说一劳永逸了。灯具的维护系数要保证在0.8以上，定期擦试窗户和灯管，教室墙面保持干净。我们往往教室里面刚刚安装的灯具之后，照度、各方面都合格，过一段时间之后就会不合格。这就涉及到维护系数，包括需要定期擦试灯管、每个月擦洗一次。

同时，教室采用单侧采光时，光线应当自学生左侧射入，窗地面积比不应当低于1：5。当自然采光达不到照度要求时，应当用照明进行补充。如何补充呢？在教室里灯管应当采用长轴垂直于黑板的方向布置，同时为了控制眩光，不得采用裸灯。现在这个房间就不是裸灯，裸灯简而言之就是没有灯罩。灯管的悬挂高度距离桌面不应低于1.7米。

在新冠肺炎防控期间，课桌的摆放要注意增大间距，还要为学生课桌椅高度进行个性化调整，以保证每个孩子都能够得到与自己身高相匹配的课桌椅。

来源：国家卫生健康委员会官网

目前中小学教室照明普遍存在照度低、照度不均匀、眩光、频闪、显指过低、蓝光危害等问题，这已成为影响学生视力健康的重要诱因。

有研究表明，不良的教室照明光环境是导致近视的重要因素。读写及学习应在采光良好、照明充足的环境中进行。长时间在不达标的教室照明光环境，会使学生产生眼睛疲劳，长时间就会影响学生的视力健康，从而导致近视。所以，推荐使用华辉照明led教育照明灯具为学生的视力保驾护航！

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